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허리디스크 걷기 운동하면 괜찮아질수 있을까요?
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이번에 이사를 하면서 무리를 했더니 허리디스크가
걸렸습니다.허리디스크를 걸린경우는 이번이 처음입니다.
그동안에는 무리를 하더라도 허리만 조금 아픈정도였습니다.
이번에는 이사를 하고 다음날 허리도 아프고 다리까지
아프더라구요.그래서 병원갔는데 허리디스크 진단을 받았습니다.
아직 허리디스크 초기이기도 하고 허리디스크가 심한정도는
아니라고 합니다.그러면서 쉬어주고 허리디스크 관리를 잘하라고
합니다.허리디스크에대해서 찾아봤는데 허리디스크는 걷기
운동하면서 허리디스크 관리하면 허리디스크 치료할수 있나요?
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접수 시각 : 2018-03-14-21-26-37
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